Диета с низким содержанием соли полезна для женщин

Диета с низким содержанием соли полезна для женщин и вредна для мужчин

Диета с низким содержанием соли

Диета с низким содержанием соли может быть более полезной для представительниц прекрасного пола, нежели для мужчин. К такому выводу пришли ученые, исследующие фактор воздействия соли на организм. По их мнению, большое значение соль играет в пище, поскольку ее чрезмерное количество способно повышать артериальное давление. Так ли это на самом деле — специалисты решили выяснить в ходе экспериментов, тестирования и опытов.

А параллельно они поставили перед собой цель определить — на кого диета с низким содержанием соли оказывает большее воздействие — на мужчин или на женщин. Предварительные выводы показали, что именно женщины способны извлечь гораздо больше пользы от применения определенных лекарственных препаратов, блокирующих определенные гормоны и сужающие кровеносные сосуды.

Много соли вредно прежде всего для сердечно-сосудистой системы. Это проявляется в возникновении заболеваний сердца, сердечной мышцы, в инсультах, гипертонии и других нарушениях.
 Именно у женщин такая реакция проявляется чаще и диета с низким содержанием соли для них более полезна, чем для мужчин. Свои предположения исследователи подтвердили в эксперименты с применением диеты с большим количеством соли на мышах. Семь дней такой диеты показали, что в организме грызунов проявляется снижение плотности и эластичности кровеносных сосудов, что является первым признаком изменения артериального давления. Измерение кровяного давления показало, что оно стало выше нормы.

По словам исследователей они наблюдали изменения в состоянии здоровья сразу же после того, как диета с повышенным содержанием соли была отменена. А вот на самцов такая диета если и оказала воздействие, то совершенно незначительное. Исследователи считают, что это не повод для оптимизма. Скорее всего, диета с использованием повышенного содержания соли негативно отразится на организме и у них, только через более продолжительный срок.

Диета с низким содержанием соли — шаг к здоровой жизни

Ученые считают, что чрезмерное использование соли в ежедневном рационе — это бич современного человека. Очень многие продукты имеют слишком много соли, а люди не замечают, как медленно и верно разрушают свое здоровье. Много соли вредно прежде всего для сердечно-сосудистой системы. Это проявляется в возникновении заболеваний сердца, сердечной мышцы, в инсультах, гипертонии и других нарушениях.