Привычки родителей есть определенные продукты передаются детям

привычки родителей

Привычки родителей часто повторяют дети, особенно касается это отношения с пищей. Часто можно заметить — отношение к тем или иным блюдам или продуктам передается от родителей к детям, а порой даже через поколение. Иногда можно обнаружить интересные сходства в пищевых предпочтениях родственников разного возраста. К примеру, внук, так как и его дед, с удовольствием ест на завтрак манную кашу.

А дочь, так же, как и мама, любит шоколадный пудинг с мороженым. Но на этом пищевое сходство не ограничивается. Ученые решили провести исследование, выясняя, какие именно пищевые привычки чаще всего переходят от родителей к детям. Потому что на протяжении последних десятилетий выявляемые пищевые расстройства у детей имеют определенные причины — точно такие же пищевые расстройства подтверждаются и у их родителей.

Чтобы избежать этой негативной взаимосвязи, следует понять важность психологического влияния на схемы питания детей. Пищевое поведение проявляется у детей очень рано. Первые пять лет жизни идет закрепление отношения ребенка к пище. Ученые уверены, что пищевая культура способна развиваться у малыша, когда он еще находится в утробе своей матери. Все зависит от того, чем питается будущая мама. И в дальнейшем, при рождении младенца, его пищевая культура зависит от того, чем питаются его родители.

Современные дети в возрасте от трех лет уже имеют лишний вес. Причину его набора следует искать в домашней кухне. Прежде всего необходимо пересмотреть рацион питания всей семьи. Чем питаются взрослые? Блюдами быстрого приготовления, бутербродами на скорую руку, газировкой, сладостями в чрезмерном количестве? Именно такой рацион питания в будущем будет и у ребенка, поскольку в раннем возрасте он берет пример со своих родителей — что на столе у них, то будет на столе и у ребенка.

Привычки родителей разрушают представление о здоровой пище

Нездоровое питание преследует не только современного человека, но и всю его семью. В условиях ежедневного стресса, когда в приоритете работа и семейное благополучие, связанное с достатком финансов, правильная здоровая пища отходит на второй план. Но взрослые обязаны помнить о подрастающих детях и о том, что рацион питания ребенка зависит от того, чем питаются его родители. И это значит, что фастфут и не самые полезные продукты не стоит покупать для семейного ужина, чтобы не соблазнять своего ребенка не здоровой пищей.